サッカー選手の9.5割は状況判断能力で優劣が決まる
こんにちは！
りょうまです！
今回はサッカーにおいての
「状況判断能力」
について話していこうと思います。
突然ですが
試合をする上であなたがボールを触っている時間はどの位だと思いますか？？
たった2分です。
これだけです。
プロの90分の試合ですら2.3分だと言われています。
では後の時間は何をしていますか？
あなたはボールを追いかけたり
パスやクロスをもらうための位置どりをしたり
守備に回ったり
常に勝利のために動いています。
どう動くかの質で
全てのプレーが変わって行きます。
この選手、オフザボールの動きめっちゃ上手い
つまり動くための状況判断能力が高ければ
必然的に上手くなります。
逆に低い選手は
感覚でプレーしがちで
調子の波があり
一番厄介なのが成長しにくいんです。
なのでこれからは
試合の状況を読み
常に豊富な選択肢を持って
最善な選択をできるようになりましょう。
元バルセロナのシャビ選手は
サッカーゲームのように上からの目線で
状況把握する能力があります。
そんな状況判断能力を養うためには
試合を見ること！
これが一番効率がいいです。
でも、ただ観戦するだけなのはやめて下さい。
自分のなりたい選手や同じポジションの選手が
どんなパスが来やすいのか
どんな動きをしているのか
どこにボールを運んでいるのか
を分析して
このポジションのこの選手は こんなプレーをしているんだ！
と知ってください。
簡単に言えば
試合を見て
自分のポジションの選手の事を知って
まねするだけです。
なのでまずは「知る」の部分を意識してみるといいですね。
同じポジションの選手を検索してみてください。
僕はよくダビド・シルバ選手の動画を参考にしていました。
行きの電車や練習が始まる前に見るとモチベーションも上がりより効果的になりそうですね。
